Szczegóły aktualności

Jatomi rusza w plener z klientami Cuprum Arena

Z nadejściem wiosny Jatomi Fitness w galerii Cuprum Arena zaprasza wszystkich aktywnych na plenerowe treningi TBC i jogi.

Klub Jatomi postanowił wyjść naprzeciw oczekiwaniom swoich członków, ale także innych osób zainteresowanych, organizując wiosenne zajęcia na wolnym powietrzu. Dwa razy w tygodniu zarówno klubowicze Jatomi, jak i chętne do wspólnych treningów osoby spoza klubu mogą wziąć udział w plenerowych zajęciach.

W każdą środę o godzinie 18:00 odbywa się trening TBC czyli Total Body Conditioning. Jest to trening dla wszystkich, którzy szukają wzmocnienia mięśni i ujędrnienia ciała. Zajęcia kierowane są dla osób w każdym wieku i na wszystkich poziomach zaawansowania. Wysiłek fizyczny to świetny sposób na zakończenie dnia.

Na ćwiczenia z jogi Cuprum Arena wraz z Jatomi Fitness zapraszają w każdy piątek o godzinie 9:00. Wczesna pora pozwoli na rozluźnienie i przygotowanie swojego organizmu do dnia pracy. Joga jest najstarszą formą ćwiczeń fizycznych i poza ciałem zajmuje się umysłem i oddychaniem. Przyczynia się do zwiększenia elastyczności ciała, siły i wewnętrznej równowagi, eliminuje stres, wpływa bardzo korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Zajęcia na wolnym powietrzu odbywają się w naszym Klubie już od jakiegoś czasu. Teraz jednak postanowiliśmy otworzyć się na osoby spoza członków klubu i zaprosić do wspólnej aktywności wszystkich klientów Cuprum Arena – mówi Katarzyna Bobowska, General Manager Jatomi Fitness.

TBC i joga to obecnie jedne z najpopularniejszych treningów kształtujących ciało i kondycję. Zupełnie odmienne rodzaje treningu sprawiają, że każdy miłośnik sportu znajdzie coś dla siebie.

Outdoor Class to kolejna akcja prozdrowotna ze wsparciem galerii Cuprum Arena. Wszystkie osoby zainteresowane udziałem we wspólnych zajęciach poza salą treningową proszone są o kontakt z recepcją Klubu pod numerem 76 745-42-42 w celu zarezerwowania miejsca.

Zdjęcia załączone